SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

problemy jelitowe

  • Dzień treningowy A Przysiad ze sztangą 5/5/5/5/7 - 40/45/50/55/60 - zwiększam nastepnym razem Zarzut ze zwisu 10/8/6/3 - 27,5/30/32,5/35 - jedno powtrzenie więcej niż wcześniej, ale od początku ćwiczenia zaczął mnie boleć prawy bark. Nie wiem co jest grane. Wiosłowanie sztangą 5/5/5/5/3 - 20/25/30/35/42,5 - progres ciężaru, ale było ciężko [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 22:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jest kurde demotywujące... jeszcze dzisiaj przede mną trening i po tych pomiarach jakoś jestem zrezygnowana... Może panikuję za bardzo bo dopiero mi się okres kończy... problemy jelitowe - wciąż są, ale jakas poprawa jest (jednak wciąż chodzę do toalety 3-4 razy dziennie - nie wiem czy to dobrze, a może właśnie teraz to normalne?). Sama nie [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-04 10:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jabłka, kiwi, cytrusy) i 60g tłuszczu na początek (oliwa,olej lniany, kokosowy, jaja, awokado, ryby, orzechy). Jeśli masz niedoczynność bądź ją podejrzewasz to ilość ww powinna wzrosnąć. Dodatkowo powinny zniknąć problemy żołądkowe (możesz też czasami dodać siemię lniane). Czym się objawiąją problemy jelitowe? Wzdęcia, bóle, zaparcia, biegunki?

    Odpowiedzi: 209 Ilość wyświetleń: 13795 Data: 2016-03-12 18:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs/Mathilda

    Post
    Ladies SFD

    [...] ostatnie treningi to była masakra. Nadpotliwość, ciężko z oddechem, co chwile potrzebna przerwa i duuuuuuużo wody - a to z kolei w żołądku tez nie za dobrze działa, no i + problemy jelitowe = zero mocy. W tym tygodniu znowu o 6 na siłownie lecę, to powinno być dużo lepiej i będą siły na interwały, czy aero, po treningu. Miałam kupić sobie [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 11611 Data: 2012-05-27 13:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] challenge 20 turlanie challenge 20 INNE jutro powinien przyjść fałdomierz, który zamówiłam:-D poza tym dostałam @ i mi brzuch wywaliło jak kobiecie w ciąży nie chce zapeszać, ale od zmiany diety chyba skonczyły się moje problemy jelitowe - póki co (odpukać w niemalowane) jest dobrze:-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3f54d321b31d4829adb74d8522a63095.png

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-12 21:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sam mam problemy jelitowe, tyle że natury trochę mniej poważnej, bo nie zagrażającej bezpośrednio zdrowiu, czyli SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth) - patologiczny przerost bakteryjny jelita cienkiego. Także muszę uważać co jem. A problem istnieje od około 10 lat i wiem co to są biegunki kilka razy dziennie (choć aktualnie w miarę to [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13676 Data: 2017-09-08 16:09:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a te małe ile mają250? 300? ja chciałem pić tak 300-400ml na próbę :-) z rok temu jadłem codziennie przy posiłku przedtreningowym buraki surowe, wszystko było ok, ale nie miałem pojęcia skąd moje problemy jelitowe się tak długo utrzymują.... dowiedziałem się dopiero po odstawieniu buraków %-)

    Odpowiedzi: 5340 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-13 08:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GRYPA JELITOWA pomocy!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ten jogurt naturalny to mi nie podchodzi jak na problemy jelitowe.. wiem o co ci chodzilo ale generalnie na takie problemy unika się ciężkostrawnych rzeczy a raczej nie dam sobie wmówić że jogurt (nawet naturalny) jest lekkostrawny ale może mylę się w ten sposób że "grypa jelitowa" to w końcu nie zatrucie.. tu może wszystko rządzi się [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-11 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobieta Skinny fat

    Post
    Ladies SFD

    [...] - PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: hiperlordoza lędźwiowa - sugestie użytkowników sądząc po moich zdjęciach ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: problemy jelitowe( w trakcie badań jestem) CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ? Tak CZY PRZYJMUJESZ TABLEKI ANTYKONCPECYJNE? Nie CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA? Narazie [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 17323 Data: 2018-04-21 10:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popuri - Albo wóz albo przewóz

    Post
    Dzienniki Treningowe

    /SFD/Images/2015/11/11/f8c7cdc2ca4445728d3591a7465996b5.jpg WTOREK Trening dobry, mega szybki na mnie :) Więcej powtórzeń, mniej klamotu. Mam jakieś problemy jelitowe, wzdęcia, ostra biegunka mam nadzieję, że przejdzie, bo apetyt dużo mniejszy. /SFD/Images/2015/11/11/fb1d3558d0ec4ce0b492dac012336d2e.jpg Czworogłowe uda 1) Przysiady ze sztangą z [...]

    Odpowiedzi: 1867 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-11 16:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] redykcji mają mniejsze spadki niż ja więc w zasadzie nie jest źle, tylko wiem ile jeszcze mam balastu do zrzucenia. roksanna1 - boli mnie brzuch, ale z zaparć bardziej. Mam problemy jelitowe po antybiotykach a i Obli pisała, że może to tez być przez hormony, więc liczę, że niedługo wszystko się ustabilizuje. Z tego stresu zrobiłam test ciążowy - [...]

    Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-26 12:44:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta w okresie menopauzy

    Post
    Ladies SFD

    Ja też mogę się pochwalić reformowalnymi rodzicami - z mamą było łatwiej bo miała problemy jelitowe więc zmiana nawyków była "ułatwiona" bo wiązało się to ze zmniejszeniem bólów i dolegliwości jelitowych, początki były trudne ale teraz sama twierdzi, że było warto. Niestety ale problemy z kręgosłupem wymusiły na niej codzienną gimnastykę inaczej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2014-02-10 16:04:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - dużo ciast, za dużo kcal 1.01 redukcja 2 - 1900kcal 140/70/150 ogolnie w ciągu tych ponad 3 miesiecy miałam pare napadów na słodycze, mniej wiecej raz w miesiacu. Mam problemy jelitowe, zaparcia 3-4 dni, a potem jednodniowa biegunka;/ wymiary w miare regularnie spadaja, choc mam wrazenie ze ostatnio mały zastój nastał. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 536 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-07 16:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja przy chorobie jelit

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Moim zdaniem w Twoim wypadku czopki mogą być lepszym wyjściem, gdyż olej dodatkowo obciąża układ trawienny, a powinno Ci zależeć na maksymalnym jego odciążeniu. Również mam problemy jelitowe, ale o charakterze zaburzeń jakościowych oraz ilościowych flory bakteryjnej jelit (SIBO). Stosowałem właśnie czopki Endoca, ale zrezygnowałem, gdyż w moim [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 13676 Data: 2017-09-05 03:10:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] coraz mam mniejszy zapał do trzymania czystej miski bo ile mozna zyc z waga w dloni odmawiajac sobie wiekszosci rzeczy, ktore sie lubi. Zdrowe jedzenie spowodowalo, ze mam problemy jelitowe , nie wiem jak sie tego pozbyc. Jem juz coraz mniej rzeczy bo wiekszosc mi szkodzi. Eh sama nie wiem co robic. Boje sie ze na nieliczonej misce poplyne, [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-12 13:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w poczatkowej fazie rozwoju niedoczynnosci podwyzszone ALT jest rowniez czestow takim wypadku podwyzszone Ile jesz i jak dlugo? jak wygladalo to wczesniej? Jesli odczuwasz problemy jelitowe, to konwersja FT4 do Ft3 moze lezec. enzymy trawienie, probiotyk i eliminacja produktow, ktore Ci szkodza Poprawa stanu jelit wplynie na poprawe stanu [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 11322 Data: 2016-03-30 07:38:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy zoladkowo-jelitowe

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Mam na imie Piotr i jakiś czas temu miałem podobne problemy jelitowe - zresztą nie tylko ja ale również moja Mama, która cierpi na takie dolegliwości od kilku lat. Do tej pory stosowała jakieś ziołowe tabletki - ich skuteczność malała proporcjonalnie do długości stosowania i wymagana była zmiana na nowy lek. Po wizycie u lekarza [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8105 Data: 2009-12-07 10:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tatuncio po 40 tce

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] 4,5 ;) 90% spoleczenstwa chcialby miec ten problem ktory dla Ciebie jest przykroscia, w tym ja.. pokrecone to nasze zycie ;) ja już nie mogę więcej w siebie wmusić węgli (3 x 100g ryżu, 100g owsa, 100g razowca), muszę zmobilizować się do zwiększenia tłuszczy, ale problemy jelitowe nie pozwalają na lniany, to teraz testuję kokosowy nierafinowany

    Odpowiedzi: 2409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-28 11:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaj, problemy jelitowe mają często żłożone podłoże, ale warto zacząć od zupełnych podstaw, czyli wykonania szerszych badań i próby eliminacji najczęściej szkodzący pokarmów - nabiał, gluten, owsiane również u niektórych osób powodują problemy. Pomijając to, że dieta ogólnie jest monotonna (jeśli tak wygląda większość dni), brak warzyw - chyba [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5294 Data: 2018-09-28 09:48:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • I'll be back - DT WnMPapa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    13.01.2017 Klapa totalna. Zebrałem się na trening, zrobiłem pierwszą serię na klatkę i poleciały problemy jelitowe. Za jakikolwiek później ruch już się nie zabierałem ;p . Przyszły wyniki mikroflory, w których wyszedł niezły kisiel - może podświadomość na treningu zareagowała %-) . Spodziewałem się w sumie przerostu candidy, ale przynajmniej tu [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 8521 Data: 2017-01-15 00:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)